 |
 |
| masaže |
|
|
|
|
|
| |
|
Refleksna masaža stopal je tehnika več tisočletij starega naravnega zdravljenja in sproščanja celega telesa, vzpodbuditve krvnega obtoka in endokrinega sistema ter aktiviranja ali umiritve organskih funkcij.
Je energetska masaža, ki temelji na spoznanju, da se vsak del telesa odziva na natančno določeno točko na stopalih in da se s pritiskanjem na te refleksne točke lahko sprosti in uravnovesi telo.
Naša stopala izražajo naš odnos do resničnosti, stanje naše koreninske čakre, naše temelje. Kot dvonožna bitja se zemeljske energije dotikamo s stopali in kot drevo s koreninami z zemljo izmenjujemo energijo. Za nemoten pretok energije po telesu je bistvenega pomena dober stik s tlemi. Lahko "trdno stojimo" ali pa "nas zamaje vsak vetrič". Takšne fraze izražajo naše nagonsko razumevanje povezave med stopali in našim občutjem gotovosti, zaupanja in stika z resničnostjo - z zemljo, po kateri hodimo. |
|
Klasična masaža telesa je blagodejna za kožo, hkrati pa vpliva tudi na notranje organe. Klasično masažo izvajamo z olji. Najboljša olja so rastlinska, z dodanimi eteričnimi olji. Masaža je tako bolj prijetna, saj lahko obenem sprošča in poživlja. Klasična masaža z olji izredno neguje kožo. Občuti se mehkejši dotik, koža je bolj voljna in lažje sprejema aktivne snovi. S Klasično masažo se telo popolnoma sprosti, kar pripomore k temu, da pozabimo na vsakdanji stres. Odpravi depresijo in tesnobo in prav zaradi tega je Klasična masaža zelo cenjena. Masaža je tudi zelo koristna, saj masirancu daje občutek varnosti, zaradi česar se umsko lahko popolnoma sprosti.
Redna masaža je koristna tudi za povečanje odpornosti. Saj masaža poživi krvni obtok, izboljša preskrbo hranljivih snovi, s tem pa lajša vrsto težav, vključno z glavoboli in prebavnimi motnjami. Klasična masaža sprošča tudi mišično napetost, vrača telesu gibljivost, ker obnovi elastičnost in voljnost telesnih tkiv. Telesna dejavnost pri masaži deluje tudi neposredno na limfni sistem, saj telesu pomaga izločati mlečno kislino in druge kemične odpadke, ki povzročajo bolečino in nelagodje v sklepih in mišicah.
Pri klasični masaži se sproščajo blokade, ki ovirajo pretok energije in življenske sile po vsem telesu. To so prijemi, ki so močnejši in prodornejši in se izvajajo s prsti in členki. Pri tem se čuti kratkotrajna bolečina,a ko naretost popusti je tkivo sproščeno in čuti se oljajšanje. |
|
Je postopek, ko s kombinacijo arom eteričnih olj in različnih masažnih tehnik dosežemo popolno sprostitev telesa in duha. Telo spravimo v stanje popolnega miru in harmonije. Učinki eteričnih olj so številni. Na telo delujejo preko dihal in kože. Delujejo globoko v tkiva in pospešujejo njihovo obnovo. Vzpodbujajo cirkulacijo, pospešujejo razstrupljanje telesa, večajo tonus mišic in kože, ki postane voljna in gladka. Nesporno je dejstvo, da prijetni vonji sproščajo. Preizkusite kombinacijo masaže z uporabo eteričnih olj. |
| KLINIČNA AROMATERAPIJA EVE TAYLOR: |
Masaža je najstarejša medicinska tehnika - nega. Pred več kot 2.000 leti je grški zdravnik Hipokrat dejal, da lahko z drgnjenjem poveže vez, ki je prerahla in zrahlja vez, ki je pretoga. Klinična aromaterapija je umetnost, harmonija med maserjem, oljnimi dišavnicami in masirano osebo. Lahko bi rekli, da je relaksacija za dušo in telo v kombinaciji z aromammi - eteričnimi olji in terapijo - masažo. Terapija je kombinacija masažnih tehnik akupresure, limfne drenaže in refleksno conske masaže stopal. Pri klinični aromaterapiji se uporabljajo posebna olja, katera se izberejo individualno glede na namen terapije in želje masirane osebe. Eterična olja delujejo na fizičnem, psihičnem, emocionalnem in duhovnem področju. V kombinaciji z masažo je učinek naravnost osupljiv pri zdravljenju srca, stresa, izboljšanju prekrvavitve, mišične napetosti, zastoju vode in splošnem izboljšanju razpoloženja in zdravja.
Sprostitvena masaža se izvaja v primeru psihičnega, fizičnega in emocionalnega stresa. z masažo odpravljamo utrujenost, glavobol, mišično napetost, bolečino, nespečnost in splošno brezvoljnost.
Anticelulitna masaža je masaža za odvajanje toksinov iz telesa. Zaradi slabe prekrvavitve, počasnega metabolizma, predolgega sedenja ali stanja, se upočasni limfni sistem in nastaja celulitna koža. Masažo uporabljamo pri celulitisu (pomarančni koži) neelastični-ohlapni koži,pri strijah.
Program za poživitev masaža je namenjena za stimulacijo mišic med različnimi športnimi napori on bolečinah v mišicah in sklepih. S tem pospešimo dovod kisika do celic, izboljšamo prekrvavitev in pripravimo mišice za športno aktivnost. |
| AZIJSKA MASAŽA Z ZELIŠČNIMI SNOPKI: |
Masaža z ogretimi zeliščnimi snopki je starodavna azijska metoda, ki temelji na sproščanju eteričnih olj. Ob visokih temperaturah se izločajo iz zdravilnih zelišč, povitih v posebne culice ali snopke. Ogreti snopki posebej blagodejno vplivajo na telo zlasti v hladnih zimskih dneh. Glede na potrebe in željo stranke lahko uporabimo snopke za razstrupljanje, poživitev ali pomiritev telesa.
Zelišča se glede na potrebe in želje prilagodi vsakemu posamezniku posebej. Prav tako spreminjamo masažne tehnike, ki so kombinacija klasične masaže, limfne drenaže in pritiskov na akupresurne točke. Zelo prijetna, sproščujoča masaža, ki je prilagojena posamezniku. |
|
|
|